De Sensory Base is een workshop die zorgt dat je meer inzicht krijgt in jouw zenuwstelsel, prikkelverwerking en de invloed daarvan op je dagelijks functioneren.
Vooraf ontvang je een vragenlijst waarmee we jouw sensorische profiel in kaart brengen. Deze vormt de basis voor de workshop.
Tijdens de 3 uur durende workshop gaan we aan de slag met jouw sensorische basis. Je ontdekt welke prikkels jou energie geven, welke juist energie kosten en hoe dit invloed heeft op je focus, herstel, keuzes en interactie met anderen. Je krijgt niet alleen inzicht, maar ook praktische handvatten die direct toepasbaar zijn in jouw dagelijkse leven.
Na de workshop volgt een verdiepende bijeenkomst waarin we samen kijken hoe je de opgedane inzichten kunt vertalen naar de praktijk. Welke aanpassingen helpen jou? Wat werkt wel en wat niet? En hoe zorg je ervoor dat de kennis niet blijft hangen in theorie, maar onderdeel wordt van jouw dagelijks functioneren?
Deze terugkombijeenkomst kan zowel online als live plaatsvinden, afhankelijk van wat het beste aansluit bij jouw situatie en mogelijkheden.
Dit traject bestaat uit:
- Een uitgebreide vragenlijst vooraf
- Een persoonlijke uitwerking van jouw sensorische profiel
- Een interactieve workshop van 3 uur
- Praktische oefeningen en handvatten
- Een terugkombijeenkomst (online of live)
- Ondersteuning bij het vertalen van inzichten naar het dagelijks leven
Voor iedereen die zichzelf beter wil begrijpen en nieuwsgierig is naar de invloed van prikkelverwerking op energie, focus, stress en welzijn.
Kosten
€1.295 voor standaard workshop van 3 uur. €795 voor een live terugkomst en €395 voor een online terugkomst
Extra toevoeging: een wandel Q&A in de natuur om samen te ontprikkelen en het traject af te sluiten vanaf €195,-